I’m back - Igen

Hallå!
Vet inte ens om någon läser denna längre, det är ju ett par år sedan.

Kort och trist sammanfattning:

Jag gick ju upp i vikt igen. Det jag var rädd för. Sakta men säkert. 22,9 kg av de 30 jag gick ner.
I april detta år började jag promenera. Eller så här, min kollega går mycket. Galet mycket. Och jag ville slå henne ibland i steg. Så jag började gå.
Och i samband med det märkte jag av att jag faktiskt gick ner i vikt. Sakta men säkert. Och då ”ta daaaa” började jag sköta maten igen. Detta resulterade i ännu mer viktnedgång. Så nu drygt 7 månader senare, har jag bara 1,5 kg kvar från där jag var som lägst.

Men tråkiga saker över att bli 4 år äldre då.. Jo, huden är inte så nöjd över detta, collagenet verkar ha dött, för jag börjar se ut som ett russin på mage och låren. Så var det inte för 4 år sedan.

Och nu vill jag stå still i vikt ett tag, så jag kan träna lite hårdare, plus mina dagliga 20000 steg. (Jo, det är sant, mitt snitt är mellan 19-23000 steg/dag. Eller runt 130-135000 steg/vecka.

Den här gången har jag inga direkta förekort, men sök på flodhäst så har ni ett hum.

//hon gick o gick o gick