Nytränad o död

90 minuter muskelpass tog kan jag säga... Ouch vad tungt.
Men det känns bra. Nu toklängtar jag tills jag gått ner de 7-8 första kilona så bysten försvinner. Nu är man ju livrädd att slå ner någon.. De är rena mordvapnen!!!!
I morgon blir det långpromenad om vädret tillåter.

Nu ska jag kolla på min tatuerare på Ink Master Sverige. Min tatuerare heter Emilia Lee

Ajfån

Ajfån 5 är anledningen till att jag inte bloggar idag o igår.
Den är en hel vetenskap om man inte haft en tidigare.
Inget gym idag då barnen är hemma o har lov. I morgon blir det dock 90 minuters pass :)

Måndag

Vaknade 04:30!!!!! O pigg. Helt galet, men mysigt. Uppe själv, tände massa ljus, fixade kaffe till mig o maken.

Lite lyxigt på något sätt...

Nu lunchdax med sambal biffar och blomkål.

Söndag kväll

Bara njuter av kvällen.
Träning - check
Nyttig middag - check
Duschat - check

Nu ska jag fortsätta läsa Zlatans bok (som är riktigt bra)

Ha en härlig söndagkväll!!

Elaka mamman

Idag ska jag få med mig 14 åringen på.pass... Vi är inte överens om att d kommer bli kul, tvärtom.
Hon: En HEEEEL timme mamma...på riktigt??!
Jag: ja, hur länge trodde du det var?
Hon; men typ en halvtimme.. En timme är ju aslänge!! (sur min)
Jag: men du sitter ju vid datan i flera timmar!!!?
Hon: men det är ju inte samma sak!!

Aftonbladets löpsedel i morgon:
Elak tonårsförälder tvingade med dotter på motionspass. Dottern avled av dataabstinens.

Handla inte med 3:an

Vi har köpt godis, jag o 3:an. 1,3 kg för att vara exakt. Jag kan skylla på att vi är 6 stycken i familjen, så då är det inte så farligt. Men nu är det så att 3 av dom inte äter av detta godis.
Då låter 1,3 kg godis väldigt mycket helt plötsligt. Jag försöker att inte äta, det går sådär..

Summa sumarum: HANDLA INTE PÅ ICA NÄR DU ÄR HUNGRIG, GODISET ÄR BILLIGT, OCH HAR 3:AN  MED DIG!!!!

Soffsovning

Är inte helt ultimat. Nu är jag inte världens längsta människa, men man kan ligga helt fel iaf, i sen vakna o känna d som att man blivit överkörd av en bandvagn.
Lite träningsvärk på det är top notch.

Nu bränna mer kalorier på gårdens städdag...

Fuego

Är något jag klarade av. Nån latinodans av nåt slag, MEN det viktiga är att koreografin funkade, och det var kul. Jag tror inte jag såg ut som en helt oformad blobb där jag stod o shejkade min stackars kropp.

Detta görs om på söndag, helt klart.

Nu är jag ju sååå sugen på att gå ut o dansa. Gissa hur många kompisar som känner likadant?
Exakt, ingen.

I en annan del av Sverige

Sitter en kvinna med enorm träningsvärk. Att gå eller krypa är faktiskt realistiska val en dag som denna.. O sen dans på det.

Ställer frågan igen... Hur kunde jag låta d gå så långt..

Jag är tillbaka...

I´m back, from fettis space...

Ja det var länge sen jag var här, och jag har både gått upp... och ner :)
Inte så mycket att det syns, eftersom jag gick upp allt jag hade gått ner när jag bloggade här.

Ni var min livlina, men sen tog matmonstret över igen. Sommaren kom (?) och gick.

Nu har jag nytt gymkort så jag kan gå på pass när min egen ork tryter, och jag lever på lax, lax och lax. Eller vill iaf. Lax äts minst 3 ggr i veckan.
Sen har jag fått nån jäkla craving på Sambal Oelek (och nej, är inte gravid). Så det äts till nästan allt.

Eftersom jag tillhör de coola (och extremt korkade) så började jag min nya träningskarriär med ett
D U B B E L P A S S igår. 60 minuter hysterisk step (instruktören sa att hon har tuffast pass av dem alla, tack för d lixom) och sen direkt efter ett 75 minuter muskel/skivstångspass.

Step är INTE min grej. Om man är lika duktig på koordination som en dansk gurka, har man inte där att göra, alltså borde jag stått över. Jag hoppade fel, hoppade till slut inte alls faktiskt. På brädan, brevid brädan, RUNT den jävla brädan, jag var till slut nästan UNDER den... Sen ville jag kräkas, bad till gud om att få svimma, sen var passet slut. Och jag också.

Idag har jag ätit en GI tallrik på restaurang, och sen lax, avocado o kräftstjärtar till middag. Sen tog jag en 40 minuters rask promenad med en ny vän.

Den nya vännen C, är en bestämd kvinna. Jag försökte komma undan att vi ska på pass i morgon, men på något sätt slutade den diskussionen med att min man tydligen ska laga middag, min dotter ska leka med hennes dotter medans vi..... DANSAR FUEGO. Hon SÅG mig på steppen igår, hur kunde hon missa min totala oförmåga att få ihop att kroppen ska röra sig i takt??!

Så  i morgon klockan 17 kan ni tänka på mig... Ni kan även komma med en rullstol.

//Farväl förmågan att röra sig